雾霾天减少开窗通风 室内二手烟危害大

     春天万物复苏，也给细菌，特别是病菌提供了繁殖的机会，人体很容受到感染，引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。同时，今年世界卫生日的主题是病媒传播的疾病，重点关注向人类或动物传播大量寄生虫和病原体的一些最常见病媒，如蚊子、白蛉、臭虫、蜱和蜗牛等，如何防治这些疾病成为人们关切的重点。

　　春天气候由寒转暖，气温变化较大，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体。对抗流感，习惯的方法是经常开窗通风，然而现在雾霾天日益严重，开窗通风不行，不开窗也憋的难受。

　　对此，北京市疾控中心副主任庞星火在做客中新网健康频道访谈时解释道：“目前国家疾控中心也在做关于PM2.5对人的影响的研究。我们主要做室内，室内空气受室外空间有多大影响。在雾霾天气的时候，全天的浓度都是比较恒定的，所以在雾霾天建议不开窗。而且我们测的结果是室内室外，随着室外的温度浓度高了以后，室内的浓度也会逐渐的增加，那么最高的时候这两个差50%，建议大家少到外面进行室外活动。如果非得要去室外的时候，建议戴口罩。”

　　此外，研究表明所有人群对雾霾都是易感的，因为他都会植物肺泡，而且会带着一些病毒，因为它跟细菌的大小是差不多的，它是植入植物肺泡。而且在室内的时候，尽量少做烹饪，烹饪会影响室内的环境，我们必须尽量少的吸入PM2.5。因为雾霾天气本来就不好，不能通风，一定要少做点复杂的菜。另外，二手烟对室内的环境也是非常有影响的。我们建议是一旦气候好转以后，马上就赶紧对室内进行通风，那么最好的时间就上午10点钟，我们做的结果是十点钟的温度是比较好的，所以也建议出外体育锻炼的老年人愿意做锻炼的时候，一个是雾霾天尽量不要去，因为你到外面还是有接触，你就是戴口罩，实际对你的呼吸有也是有影响的，还有一个就是适量的运动，不要让自己呼吸频率很大，这个时候要尽量减少呼入PM2.5的成分。